退休乐陶陶,开心唱歌谣:
莫叹头发白,莫悲皱纹糙,
只要心不老,人就不会老;
领到退休金,也就知足了,
儿孙都孝顺,心情自然好,
不去图回报,茶饭胜佳肴!
退休喜眉梢,自豪唱歌谣:
青山依旧在,夕阳无限好,
心中有希望,人心就不老;
不提当年勇,不去发牢骚,
只有身体好,活得就逍遥,
自得其乐过,今朝盼明朝!
早上出门走走,晨练喝茶会友,
中午买菜顺手,想吃自己动手,
荤素搭配自由,健康美味足够,
吃饱喝足午休,一觉睡到午后,
打开微信交流,三言两语问候,
活动积极应酬,唱歌跳舞凑凑,
闲来无事溜溜,神州大地旅游,
退休生活如此,何其逍遥自由,
内心别无他求,知足常乐莫斗,
谁能预知以后,自己开心就够!
人老心不老,勤动手足脑;
人老神不老,乐观精神好;
人老气不老,烦愁被吓跑;
人老志不老,奉献不能少;
人老情不老,相伴乐陶陶;
人老不服老,生活有目标;
人老不惧老,仍拣重担挑;
人老不摆老,学习永不骄;
人老不怕老,困难吓不倒;
人老不卖老,甘作一小草。
人到老年,岁月历练,
人生经验,知命乐天。
人到老年,坚守信念,
长者之风,始终不变。
人到老年,转变观念,
与时俱进,,思想新鲜。
人到老年,忘却恩怨,
心似大海,肚能撑船。
人到老年,得失淡然,
自处超然,处人蔼然。
人到老年,坚持锻炼,
健脑健身,益寿延年。
人到老年,限酒戒烟,
饮食多样,营养齐全。
人到老年,学会休闲,
兴趣广泛,充实每天。
人到老年,快乐今天,
无悔昨天,莫愁明天。
人到老年,随遇随缘。
晚年生活,顺其自然。
(作者:夕阳红)
百味人生百年了,
人生百味说不了。
各人体会各不同,
请君听我退休谣。
人到晚年沧桑饱,
甜酸苦辣都尝到。
人情冷暖均感受,
世态炎凉全知晓。
何愁只是近黄昏。
喜看夕阳无限好。
除却残年归自己,
身外之物皆可抛。
一说金钱虽是宝,
不为财死当记牢。
手头够花即为富,
两袖清风乐陶陶。
二说虚名误人深,
事与愿违何曾少。
过眼云烟留不住,
时过境迁随风飘。
三说亲情诚可贵,
养儿防老不足道。
有亲有情是我求,
有亲无情难依靠。
四说社交能解闷,
游山玩水不可少。
勤于学习有所为,
心地宽容无烦恼。
五说衣食应从简,
西装革履非我要。
山珍海味可养身,
粗茶淡饭也长膘。
桑榆晚景自装扮,
夕阳黄昏有其妙。
若想延年且益寿,
健康快乐第一条。
纵使平生有缺憾,
颐养天年面带笑。
劝君莫叹桑榆晚,
立足山峰赏夕照!
老年人,心里明,
身体健康胜万金。
应自信,应放下,
潇洒万年好风景。
不求神,不求仙,
平和心态最要紧。
不攀比,不悲观,
胸怀开朗心里平。
减油盐,食不贪,
少荤多素利养生。
按时睡,按时起,
科学锻炼一身轻。
专家言,用心听,
戒烟限酒贵在行。
得了病,不惊慌,
积极疗养树信心。
老有学,勤动脑,
思想观念与时进。
真善美,人之本,
修身治家在德行。
论钱财,不贪多,
够花能用亦有幸。
会宽容,会沟通,
海阔天空路路通。
能知足,心舒坦,
知足常乐处处春。
空气不上税,阳光不收费,
水分不缺溃,疾病不连累,
无权无愧对,无智心不累,
无功体不废,无名也无罪,
无钱朋友广,无禄无贪欲,
无财免偷抢,无福乐趣常,
无才无用场,天生晕高症,
无楼惜平房,无车能锻炼,
无财免提防,无恩休回报,
无爱少忧伤,无情无彷徨,
闭目无忧思,抬眼心欢畅。
回首无遗憾,举足不迷茫,
千事万规律,知足最时尚。
吃过饭,没事干,
来到群里仔细看。
有教师,有党干,
有老板,有小贩。
有的聊天有的看,
有的潜水有的串。
有的感慨有的叹,
有的笑容很灿烂。
全说早就把网淡,
一聊却是三更半。
有的躺着有的站,
抱着手机眼不转。
土豪若把红包散,
速度飞快不怠慢。
为了抢到二分半,
小手不停使劲按。
按的头上出了汗,
按的屏幕稀巴烂。
宁愿三天不吃饭,
也得群里转一转。
送给天天在群里冒泡的群友们!
带孙烦,带孙难,
带孙不能出门玩;
带孙苦,带孙累,
带孙还没辛苦费。
想着带孙像天堂,
实际带孙像牢房;
自己出钱成银行,
不如回家去放羊。
带孙辛苦地位低,
有事请假没人批;
年年带孙年年愁,
天天带孙像只猴。
洗衣拖地没报酬,
有时挨骂没理由;
孙子生病更犯愁,
担心害怕眼泪流。
碰见儿子低着头,
碰见媳妇摇摇头;
带完一胎接二胎,
不知何年是个头。
带孙就像在打工,
身心疲惫不轻松;
你想改行行不通,
只能认命往前冲。
送给看孙子外孙子的同学们。
这些退休歌谣都是最新的,总结的太经典了,太精辟了!值得传给天下所有已经退休和即将退休的朋友们。相信幸福快乐属于永不言老的每一位!
(放到您圈子里,朋友们会感激您)